1.技击运动对血汗管体系的影响：一个技击运策动每天要纯熟拳术和东西套途15—20套(不征求根基功纯熟)，这些纯熟对身体的影响是极度浩大的，血汗管体系随性能恰是正在无间领受如许大的刺激的进程中，逐渐取得普及的。

　　2.技击运动对呼吸体系的影响：纯熟技击对呼吸体系的央浼也是极高的。比方低级长拳这种简略的套途纯熟，呼吸频率可达31—34次/分，肺通胸襟可达20—29升/分，氧债%达70—80%，氧债全部驱除约需8—9分钟，这便是说呼吸体系性能加强的情景不断要陆续8—9分钟本领克复平常。所以常常练技击会加强呼吸体系性能。

　　3.技击运动对神经体系性能的影响：纯熟技击时央浼身体各部肌肉协作配合。同时技击运动央浼“动迅静定”，一动就要象闪电流星那样疾捷，一静就要象山峰日常的巩固。这些都陶冶了神经体系的性能。